علاج النقرس

《 علاج النقرس 》

بقلم ✏

الباحث العلمي: سيد رجب

¤ لايزال العديد من الأشخاص يشكون بين الحين والآخر من هذا الداء الذي يسبب لهم في بادئ الأمر
أوجاعا” في المفاصل لتعود وتشكل في مرحلة متقدمة عقد مفصلية، يسبب النقرس خلل وراثي في عملية الأيض الغذائي مع العلم أن الاستعداد الوراثي لا يكفي وحده لظهور المرض؛ فالعوارض لا تظهر إلا إن توافرت أيضا ” عناصر تساهم في مضاعفة نسبة حمض اليوريك في الجسم ومع ارتفاع نسبة هذا الحمض في الدم تتشكل بلورات صغيرة جدا، تتمركز في المفاصل، وتحتك حروفها القاطعة،عند القيام بأدني حركة،بالطبقة الداخلية للجلد أو الغضروف،متسببة بذلك في أوجاع والتهابات. وفي 70-60 في المائة من الحالات يعتبر الوخز في مفصل إبهام الرجل من عوارض النقرس الأولي إذ تصبح البشرة مشدودة للغاية وكل لمسة تثير أوجاعا مبرحة،فضلا عن ذلك تحمر البشرة عند المفاصل ويترافق ذلك مع ارتفاع في الحرارة.

¤ العلاج :
3 ملاعق طين بركان+ 3ملاعق ماء مغلي ويخلط جيدا ثم يوضع علي القدم لمدة ساعة ثم يشطف بماء الساخن مع خردل بدرجة ثم يدهن مكان ألام بزيت كافور ويترك حتي الصباح ينفذ ذلك مرة واحدة يوميا”.

¤ نظام غذائي غير صحي:
ينبغي على الأشخاص المصابين بداء النقرس أن يتفادوا الأطعمة التالية :
اللحوم : الاحشاء-ولحم العجل والمرق المعد منه.
الطيور : الحبش -والإوز.
الأسماك : السالمون – والترويت الأسقمري – والغادس الأسمر – والرنكة – والسردين.
الخضار : الفاصوليا -والبسلة -والعدس – والهليون .
منتجات مصنوعة بالخميرة : حلويات.
تساهم هذه الأطعمة في ظهور داء النقرس لانها غنية بالبورين 《فالبورين》عبارة عن مادة بروتينية تتحول خلال عملية الهضم إلي حمض اليوريك مما يؤدي إلى ارتفاع نسبته في وقت لا يتاح فيه للكلي الوقت اللازم للتخلص منه.

¤ نظام غذائي متوازنا”:
يرتكز علي الألبان والأجبان الخالية من الدسم، والحوم الخالية من الدهون (بكميات قليلة )مع فاكهة وخضار طازجة،ومعجنات وبطاطا،احرصوا علي أن تشربوا كميات كافية من السوائل (عصير فاكهة-قهوة-شاي -زهور).