الحرنكش و اهميته لمرضي السكر
الحرنكش و اهميته لمرضي السكر
كتبت : حكمت شهاب
اكيد كلنا عارفين الحرنكش وبنحبه بس مش كلنا عارفين فوائده الصحية وخاصة لمرضي السكر!
الحرنكش يحتوي علي فيتامين أ ويعزز صحة كلا من الجهاز العصبي والجهاز المناعي مما يساهم في حمايتك من الإصابة بالعدوى المختلفة كما من شأنه أن يقلل من فترة الإصابة بالمرض قدر المستطاع بالأضافة الي التقليل من ضغط الدم المرتفع.
فوائده لمرضي السكر :الحرنكش لا يحتوي علي كل من الصوديوم والكوليسترول وهي منخفضة المؤشر الجلايسيمي ولذلك تعد خيارا جيدا لمرضي السكر ويساهم تناولها في التحكم والسيطرة علي مستويات السكر في الدم وبالتالي أعراض المرض