علاج اضطرابات الخوف
《 علاج اضطرابات الخوف 》
بقلم ✏
الباحث العلمي : سيد رجب
¤ اضطرابات الخوف أو الزعر عبارة عن نوبات دافعه شديدة من القلق تجعل الجهاز العصبي يتجاوب بدنيا”
مع الموقف الذي نخوضه، إلا أن اضطرابات الزعر عادة ما تنجم عن مغالبة حدث لم تصل فيه الي حل مما سبب لك ضيقا عاطفيا شديدا فالضعوط والإرهاق وإدمان المخدرات قد تسبب كذلك نوبات الخوف.
¤ ومن أعراضه : المعدة العصبية وارتعاش الأطراف والتقلصات والخوف من الموت والإحساس بأنه ثمه شيئا خطأ وسيحدث سريعا.
¤ للوقاية : كن دائما وسط دورة تدريبية في تطوير الذات أو التنمية البشرية أو تطوير المهارات الإدارية ألخ..+ التمرينات الرياضية.
¤ العلاج الصيدلي : العقاقير والمهدئات لعلاج التأثيرات الحاد لنوبات الخوف مثل مركبات 《الديازيبام 》.
¤ الوصفة العلاجية :
《عشب الناردين 》
– الناردين عشب آمن وفعال يوضع المشروب العشبي منه بوضع ملعقة من المسحوق العشبي إلي كوب ماء مغلي وشربه قبل النوم مباشرة.
– يحتوي الناردين علي مركبين يسببان التأثير المهدئ مما يقلل الإحساس بالخوف المرضي أو الخوف غير الميرزا هما مركب (البورنيل استرات )و (الفاليوبوترتيات ) وهما يؤديان إلي تأثير مهدئ ومسكن .
– كمان أن به مركبين آخرين يعالجان حالة الزعر وهما (الفاليرانوات )و (الكيسيل استرات ) .
– وأن التأثير الناتج عن الناردين يأتي من تفاعل مركباته العديدة بشكل متناسق مفيدة للقلب والجهاز الدوري تقوم جميعها الي الهدوء والتخلص من التوتر حيث ينسق النبض ويظبط عمل القلب ويزيد من تدفق الدم ويحسن أداء التنفس.